Vegan nachgebaut · Amok trei (kambodschanisches gedämpftes Fischcurry mit Kokosmilch)
Scharfes veganes Amok im Bananenblatt mit zartem Tofu und Kokosspiegel
Frisch gemörserte, scharfe Kroeung wird mit Kokosmilch, Seidentofu und wenig Stärke zu einer cremigen Masse verbunden. Darin stecken zart gebrochene, mit Sojasauce und Nori gebeizte Tofustücke auf einer Mangoldlage. Das Ganze wird in mit Bananenblatt ausgekleideten Förmchen sanft gedämpft und mit Kokoscreme, Makrutfäden und Chili vollendet. Dazu gibt es Jasminreis.
- ⏱ 1 h 6 min gesamt
- 🔪 47 min aktiv
- 📊 mittel
- 🍽 2 Personen

Zutaten
Umgerechnet aus der Grundmenge für 2 Personen.
Für die Kroeung
Für die Amok-Masse und Einlage
Zum Dämpfen und Garnieren
Für den Reis
Enthält: soja, gluten. Prüfe die Kennzeichnung auf den Packungen selbst.
Zubereitung
Aromaten, Chilis und Bananenblätter vorbereiten
Falls verwendet, die Trockenchilis entkernen und in heißem Wasser einweichen. Zitronengras, Galgant, Kurkuma, Knoblauch, Schalotte und Bird's-Eye-Chilis sehr fein schneiden. Bei den Makrutblättern die Mittelrippe entfernen: 3 Blätter fein hacken, 2 Blätter haarfein schneiden und als Garnitur beiseitelegen. Die Garnierchili in feine Streifen schneiden. Die Bananenblätter mit heißem Wasser übergießen, bis sie biegsam sind, und abtrocknen. Vier flache, hitzefeste Förmchen (je ca. 200–250 ml) damit auskleiden und überstehende Ränder kürzen.
- ⏱ 12 min
- 🔥 niedrige Hitze
- 🍳 Schneidebrett
- 🍳 Messer
- 🍳 4 Förmchen
- 🍳 Wasserkocher
Fertig, wenn: Die Bananenblätter sind dunkler grün, glänzen und lassen sich ohne Reißen in die Förmchen drücken.
Tofu brechen und beizen
Den Naturtofu abtropfen lassen und sanft mit Küchenpapier trockentupfen, ohne ihn auszupressen. In flache, unregelmäßige Stücke von etwa 3 cm brechen. Mit 5 ml Sojasauce und der Hälfte des zerriebenen Noris behutsam vermengen und 10 Minuten ziehen lassen.
- ⏱ 10 min
- 🔥 niedrige Hitze
- 🍳 Schüssel
- 🍳 Küchenpapier
Fertig, wenn: Die Bruchflächen sind leicht gebräunt eingefärbt, und es steht keine Flüssigkeit mehr in der Schüssel.
Kroeung fein zerstoßen
Zitronengras, Galgant und Kurkuma mit dem Salz im schweren Mörser kräftig zerstoßen. Danach nacheinander die ausgedrückten Trockenchilis, den Knoblauch, die gehackten Makrutblätter, die Bird's-Eye-Chilis und zuletzt die Schalotte einarbeiten. Etwa 10 bis 12 Minuten zu einer feuchten, homogenen Paste zerreiben und harte Fasern herausnehmen. Alternativ im kleinen Mixer mit 1 bis 2 EL der Kokosmilch fein pürieren. Die Paste nicht anbraten.
- ⏱ 12 min
- 🔥 niedrige Hitze
- 🍳 Granitmörser
- 🍳 alternativ kleiner Mixer
Fertig, wenn: Die Paste ist leuchtend orangegelb, glänzt feucht, duftet stark zitronig-harzig, und zwischen den Fingern sind keine Fasern mehr spürbar.
Kokosmasse mischen und abschmecken
Das Dämpfwasser im Topf mit Dämpfeinsatz zugedeckt aufsetzen. Von der ungeschüttelten Kokosmilch zuerst 50 ml dicke Creme abschöpfen und beiseitestellen. Seidentofu, 250 ml Kokosmilch, Maisstärke, Miso, Palmzucker, 15 ml Sojasauce und das restliche Nori mit dem Pürierstab vollständig glatt mixen. Die Kroeung einrühren. Eine kleine Probe abschmecken: Die Masse soll kräftig salzig, deutlich scharf und leicht süß schmecken, weil die Würze beim Garen etwas zurücktritt. Bei Bedarf eine Prise Salz ergänzen.
- ⏱ 6 min
- 🔥 hoche Hitze
- 🍳 Pürierstab
- 🍳 Mixbecher
- 🍳 Topf mit Dämpfeinsatz
Fertig, wenn: Die Masse ist glatt, ohne Tofuklümpchen oder Stärkeklümpchen, und hat die Konsistenz von dünnflüssiger Sahne.
Förmchen schichten
Den Boden der ausgekleideten Förmchen mit Mangold auslegen. Die gebeizten Tofustücke locker darauf verteilen. Die Masse nochmals durchrühren, weil sich die Stärke absetzt, und gleichmäßig darübergießen, bis der Tofu bedeckt ist. Die Füllhöhe sollte höchstens etwa 3 cm betragen.
- ⏱ 5 min
- 🔥 niedrige Hitze
- 🍳 4 Förmchen
- 🍳 Löffel
Fertig, wenn: Die Tofustücke sind vollständig mit Masse bedeckt, und alle vier Förmchen sind etwa gleich hoch gefüllt.
Sanft dämpfen und mit Kokosspiegel vollenden
Die Hitze auf mittel reduzieren, sodass das Wasser gleichmäßig, aber nicht sprudelnd siedet. Die Förmchen mit Abstand in den Einsatz stellen; das Wasser darf sie nicht berühren. Den Deckel mit einem Küchentuch umwickeln, damit kein Kondenswasser auf die Masse tropft. Etwa 22 Minuten dämpfen. Danach die Bindung prüfen: Wenn die Masse noch flüssig ist, 3 bis 5 Minuten nachdämpfen. Dann je ca. 12 ml der abgeschöpften Kokoscreme als Spiegel auf jede Portion löffeln, mit Chilistreifen belegen und weitere 3 bis 4 Minuten dämpfen. Den Wasserstand im Blick behalten.
- ⏱ 26 min
- 🔥 mittele Hitze
- 🍳 Topf mit Dämpfeinsatz oder Bambusdämpfer
- 🍳 Küchentuch
- 🍳 optional Küchenthermometer
Fertig, wenn: Die Masse ist am Rand fest und wackelt in der Mitte nur noch leicht wie Pudding. Ein Löffel zeigt eine cremig gebundene Schnittfläche ohne milchige Flüssigkeit, und eine Probe schmeckt nicht mehr mehlig. Der Kokosspiegel ist heiß und leicht angezogen. Optional zeigt das Thermometer in der Mitte etwa 85 °C.
Jasminreis garen
Den gewaschenen, abgetropften Reis mit 195 ml Wasser in einem kleinen Topf aufkochen. Zugedeckt bei niedrigster Hitze etwa 12 Minuten garen, dann vom Herd nehmen und geschlossen 10 Minuten quellen lassen. Nicht umrühren. Weicht die Packungsanweisung ab, dieser folgen.
- ⏱ 22 min
- 🔥 niedrige Hitze
- 🍳 Kleiner Topf mit Deckel
Fertig, wenn: Das Wasser ist vollständig aufgenommen, auf der Oberfläche zeigen sich kleine Dampflöcher, und die Körner sind weich, aber nicht matschig.
Kurz ruhen lassen und servieren
Die Förmchen vorsichtig mit einem Tuch aus dem Dämpfer heben und 5 Minuten ruhen lassen, damit die Masse nachbindet. Mit den haarfeinen Makrutfäden bestreuen. Pro Person zwei Förmchen mit Jasminreis servieren. Die Bananenblätter nicht mitessen.
- ⏱ 5 min
- 🔥 niedrige Hitze
- 🍳 Küchentuch
- 🍳 Teller
Fertig, wenn: Die Masse hat sich leicht gesetzt und ist löffelbar-cremig, und es steigt ein deutlicher Duft von Makrut und Bananenblatt auf.
Aus der Küche
Tipps
Dose nicht schütteln
Die Kokosmilch ungeschüttelt öffnen, damit sich die dicke Creme oben abschöpfen lässt. Sie ist für den Spiegel gedacht und sollte nicht in die Masse gerührt werden.
Schärfe in der Paste steuern
Die Kroeung nach dem Mörsern an der Fingerspitze probieren. Sie muss deutlich schärfer schmecken, als das fertige Gericht sein soll, weil Kokosmilch und Tofu die Schärfe stark abmildern.
Mörser oder Mixer
Im Mörser wird die Paste aromatischer und feiner. Ein kleiner Mixer ist schneller, braucht aber etwas Flüssigkeit. Die Kokosmilch dafür von der 250-ml-Menge abnehmen, nicht zusätzlich zugeben.
Was schiefgehen kann
Und was dann hilft
Die Masse bleibt flüssig oder wird wässrig.
Den Tofu gut trockentupfen und die Masse vor dem Einfüllen erneut durchrühren, da sich Stärke absetzt. Länger und bei gleichmäßigem Dampf garen, Kondenswasser mit dem Tuch abfangen.
Die Masse ist gummiartig oder am Rand trocken.
Zu stark oder zu lange gedämpft. Bei mittlerer Hitze dämpfen und ab Minute 20 prüfen, die Füllhöhe auf 3 cm begrenzen.
Faserige Stücke im Mund.
Nur die zarten inneren Teile des Zitronengrases verwenden, alles quer in sehr feine Ringe schneiden und harte Fasern nach dem Mörsern herausnehmen.
Zu salzig.
Erst nach dem Mischen abschmecken, da Sojasauce, Miso und Beize bereits salzen. Zusätzliches Salz nur bei Bedarf zugeben.
Abwandlungen
Varianten
einfacher
Ohne Bananenblatt in Tassen
Hitzefeste Tassen oder Förmchen mit Backpapier auslegen. Der Geschmack bleibt nahezu gleich, nur der leicht grasige Blattduft fehlt.
traditioneller
Gefaltete Kratong-Schälchen
Je zwei Bananenblattkreise von ca. 20 cm Durchmesser doppellagig zu quadratischen Schälchen falten und an den Ecken mit Zahnstochern feststecken. Wegen der höheren Füllung 5 bis 8 Minuten länger dämpfen und die Bindung sorgfältig prüfen.
bissfester
Mit Kräuterseitlingen
Die Hälfte des Tofus durch 120 g quer in dünne Scheiben geschnittene Kräuterseitlinge ersetzen und mitbeizen. Die Pilze geben einen herzhafteren, festeren Biss, ziehen aber Wasser; deshalb 2 g mehr Stärke verwenden.
glutenfrei
Mit Tamari
Statt Sojasauce eine als glutenfrei gekennzeichnete Tamari verwenden und sicherstellen, dass das Miso auf Reis- oder Sojabasis ohne Gerste hergestellt ist.
Danach
Aufbewahren und aufwärmen
Aufbewahren
Abgedeckt im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar. Reis separat lagern, rasch abkühlen lassen und innerhalb eines Tages verbrauchen.
Aufwärmen
Die Förmchen 8 bis 10 Minuten bei sanftem Dampf durcherhitzen, bis die Mitte dampfend heiß ist. In der Mikrowelle besteht die Gefahr, dass die Masse ausflockt oder am Rand austrocknet.
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